Cellulite: ສາເຫດຂອງມັນແມ່ນຫຍັງແລະວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງມັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງເກືອບທັງຫມົດມີບາງປະເພດຂອງ cellulite ເງິນຝາກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນສອງສາມທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ການກໍາຈັດຮູບລັກສະນະຂອງ cellulite ແມ່ນຈຸດສຸມທີ່ສໍາຄັນຂອງອຸດສາຫະກໍາຄວາມງາມ.ຂໍ້ມູນທາງລົບກ່ຽວກັບ cellulite ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍແລະອາຍກ່ຽວກັບເສັ້ນໂຄ້ງຂອງພວກເຂົາ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ມູນທີ່ມີຄວາມສົມດູນຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບແງ່ບວກທາງກາຍະພາບໄດ້ເລີ່ມມີຄວາມໄວໃນບໍ່ດົນມານີ້.ຂໍ້ຄວາມແມ່ນຈະແຈ້ງ;ໃຫ້ພວກເຮົາສະເຫຼີມສະຫຼອງການເລືອກແມ່ຍິງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.ບໍ່ວ່າພວກເຂົາເລືອກທີ່ຈະສະແດງ cellulite ຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງມັນ, ບໍ່ຄວນມີການຕັດສິນ.
ແມ່ຍິງມີການແຜ່ກະຈາຍໄຂມັນ, ກ້າມເນື້ອແລະເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ.ພັນທຸກໍາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈໍານວນຂອງ cellulite ໃນແມ່ຍິງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຍຸ, ການສູນເສຍ collagen ແລະອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.
ປັດໃຈອື່ນໆທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈໍານວນຂອງ cellulite ໃນແມ່ຍິງປະກອບມີ: ຮໍໂມນ (estrogen ຫຼຸດລົງ), ອາຫານທີ່ບໍ່ດີແລະຊີວິດທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ສານພິດສະສົມ, ແລະໂລກອ້ວນ.
ອີງຕາມບົດລາຍງານ "ວິທະຍາສາດອາເມລິກາ", ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ເລີ່ມເຫັນ cellulite ປາກົດຢູ່ໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 25-35 ປີ.ເມື່ອອາຍຸຂອງແມ່ຍິງ, estrogen ເລີ່ມຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.ການຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຈຸລັງແລະການຜະລິດ collagen, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຂງແຮງແລະ elastic.
ສານພິດຈາກອາຫານແລະວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ແລະເພີ່ມຮູບລັກສະນະຂອງເຊນລູໄລ.ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສົມດູນເຊິ່ງປະກອບມີຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ມີສີສັນສົດໃສທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.ຢ່າລືມຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.ນ້ຳຊ່ວຍຂັບລ້າງສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນຄວນດື່ມນ້ຳຢ່າງໜ້ອຍ 8 ຈອກຕໍ່ມື້.
ການອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະສຸຂະພາບ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງ cellulite ໃນເຂດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ຂາຂອງພວກເຮົາ!
Squats, lunges, ແລະ hip Bridges ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດຕິຜົນກໍານົດກ້າມຊີ້ນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ບັນຫາແລະຊ່ວຍໃຫ້ກ້ຽງຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງ sunken.
ນອກເຫນືອຈາກການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງ, ໂລກຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ພະຍາດປອດແລະບັນຫາລະບົບພູມຕ້ານທານ, ການສູບຢາຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເສຍຫາຍ.ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຫົດຕົວ, ຫຼຸດຜ່ອນການສະໜອງອົກຊີໃຫ້ເຊລ, ແລະຜິວໜັງແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ.ການຫຼຸດລົງຂອງ collagen ແລະ "ບາງ" ຜິວຫນັງເຮັດໃຫ້ cellulite ພາຍໃຕ້ການໂດດເດັ່ນ.
ອີງ​ຕາມ​ການ Renewal Institute​, ໂຄງ​ການ contouring ຮ່າງ​ກາຍ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ກະ​ທັດ​ຮັດ​, ຮູບ​ຮ່າງ​ແລະ​ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ການ​ມ້ວນ​ທີ່​ບໍ່​ຕ້ອງ​ການ​, ຕໍາ​ແລະ wrinkles ໃນ​ຮ່າງ​ກາຍ​.ມັນຍັງເອີ້ນວ່າການສູນເສຍໄຂມັນທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດຫຼືຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ.ຂັ້ນຕອນການສ້າງຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນແນໃສ່ການເກັບໄຂມັນທີ່ແຂງກະດ້າງ ແລະ ຮັດບໍລິເວນຜິວໜັງທີ່ວ່າງ ຫຼື ໜຽວ.
ການຜ່າຕັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແນໃສ່ພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ, ຈາກ cellulite ໃນຂາໄປຫາເງິນຝາກໄຂມັນຢູ່ໃນແຂນແລະທ້ອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ All4Women ພະຍາຍາມຮັບປະກັນວ່າບົດຄວາມສຸຂະພາບແມ່ນອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດ, ບົດຄວາມສຸຂະພາບບໍ່ຄວນຖືກຖືວ່າເປັນການທົດແທນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທີ່ເປັນມືອາຊີບ.ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບເນື້ອຫານີ້, ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.